aceite de copaiba 2arbol de copaiba 1

El aceite de copaiba es muy conocido a nivel mundial por sus propiedades medicinales. Entre sus efectos, podemos destacar su función antibiótica y antinflamatoria. Por eso, lo apodan el aceite de la vida.
Extraído de un gran árbol que se encuentra, en su mayoría, en la selva amazónica. El aceite vegetal se extrae de semillas y frutos secos y mantiene las propiedades naturales de la planta original. Son ricos en vitaminas y ácidos grasos naturales.
Después de décadas de uso como un remedio popular, este aceite de sabor amargo ahora tiene un respaldo científico. La investigación ha demostrado que el bálsamo de copaiba sirve para reducir la inflamación, mejorar la salud de la piel e incluso levantar el estado de ánimo.
Entre sus propiedades están las curativas, regenerativas, tónicas y nutritivas.
Por sus propiedades antinflamatorias y antibacterianas se ha demostrado que el aceite extraído de la copaiba tiene un alto contenido de beta-cariofileno, un producto químico también encontrado en el orégano, pimienta negra, romero, albahaca e incluso la marihuana.
Entre otras funciones, la sustancia sirve para modular la respuesta inflamatoria y bloquear los efectos nocivos de los agentes patógenos (bacterias, virus, hongos y protozoos). Esto significa que es útil para tratar problemas como el resfrío común, cistitis, hemorroides, dolor muscular, herpes, tiña y úlceras de estómago.
Para el dolor en las articulaciones, asma, estreñimiento o sinusitis.
Propiedades y usos
• Tratamiento de trastornos de la piel tales como eczema, psoriasis y dermatitis
• Hidratar la piel
• Esterilizar y desinfectar los tejidos dañados
• Acelerar la curación de heridas
• Reducir la grasa de la piel
• Ayudar a reducir los mocos y la tos
• Estimular la función de los riñones
• Disminuir la presión arterial
• Combatir el estrés y calmar la mente
• Reducir el dolor causado por enfermedades reumáticas
• Tratar las infecciones del tracto urinario.
• También hay evidencia de que el aceite se puede utilizar en la prevención y el tratamiento de ciertos tipos de cáncer (como de piel) y estimular la cicatrización de las úlceras de estómago.
Beneficios para la salud.
Artritis, Artrosis y dolores articulares: la aplicación de este aceite nos ayuda a evitar la osteoporosis y fortalece nuestros huesos. Tiene propiedades antinflamatorias y otras que mantienen las articulaciones en buen estado, alivia los dolores musculares en la columna y aquellos provocados por la artritis y la artrosis. Un masaje con unas gotas de aceite directamente sobre la inflamación de los tendones y ligamentos puede ser muy útil en el tratamiento de la tendinitis y otras inflamaciones causadas por el estrés repetitivo.
Un poco caliente, el líquido puede ser aplicado en la columna lumbar para tratar el dolor de espalda asociado con la inflamación crónica.
Enfermedades respiratorias: es un fabuloso expectorante, por lo que alivia la neumonía, bronquitis y sinusitis. Sus propiedades antisépticas limpian las vías respiratorias. Además, combate la inflamación de la garganta, resfríos, asma y rinitis.
Sistema digestivo: protegen y fortalecen nuestro sistema digestivo eliminando toxinas. Además, desintoxica, limpia y regula nuestro organismo. Por otro lado, combate el estreñimiento, transito lento y gases estomacales. También es efectivo para tratar la gastritis, heridas internas, colon irritado, ulceras y reflujos gástricos.
Anticancerígeno: Uno de sus más poderosos usos es para combatir el cáncer. Su propiedad citotóxica causa la muerte de las células infectadas o cancerígenas. Más específicamente, para el cáncer de riñón, mamas, leucemia, colon, próstata, ovarios, pulmones y melanoma. También han encontrado evidencias de acción en el tratamiento del VIH y la leishmaniosis.
Estreñimiento: El uso del aceite de copaiba estabiliza el tránsito intestinal y la disentería. Esta última es una infección intestinal que provoca dolores abdominales al momento de evacuar u orinar. Para conseguir estos resultados, debemos ingerirlo oralmente. Este limpiara nuestro cuerpo de toxinas y bacterias expulsándolas a través de la orina y las heces.
Infecciones urinarias: por sus propiedades antisépticas, el aceite de copaiba ayuda directamente el sistema urinario. Limpia el útero, eliminando infecciones en el sistema urinario.
Gastritis: es provocada por la falta de mucosa en las paredes del estómago. El aceite de copaiba es rico en propiedades antinflamatorias y cicatrizantes, nos ayuda a recuperar la mucosa del estómago. Actúa sobre distintas bacterias como la Helicobacter Pyori.
Hongos en uñas y pies: por su propiedad antimicótica, deshace los hongos y bacterias que puedan esconderse en nuestras uñas y pies. Para conseguir este efecto, necesitaremos aplicarlo directamente en las zonas afectadas.
Psoriasis: actúa directamente sobre el sistema nervioso, lo que lo hace especialmente útil para tratar la psoriasis. También para tratar la resequedad de la piel, y las cicatrices. Su aplicación será de manera tópica o por la vía oral.
Aceite de copaiba adelgaza: La savia de las grandes copaibas es sólo el último de muchos aceites esenciales que se creen que sirven de ayuda en el proceso de pérdida de peso, algunos de los beneficios del aceite de copaiba contribuyan indirectamente a este efecto adelgazante.
Al ser antiinflamatorio y diurético y tener efecto en la función intestinal, reduce la retención de líquidos y combate el estreñimiento. Para relajar la mente, el aceite de copaiba reduce la ansiedad, efecto que puede prevenir los atracones (o las ganas de comer, incluso sin una necesidad orgánica).
Para la piel: Gracias a su potencial antiinflamatorio y antibacteriano, el aceite no sólo hidrata la piel, sino que también ayuda a curar problemas como pie de atleta, picaduras de insectos, erupciones cutáneas, dermatitis y heridas, entre otros.
Masajeado con un algodón directamente sobre la cara, el aceite de copaiba ayuda a hidratar profundamente, suavizar las arrugas y marcas de expresión. También sirve para mejorar el aspecto desigual de la piel con estrías o celulitis, porque estimula la síntesis de colágeno.
CONTRAINDICACIONES
Por su naturaleza aceitosa, la savia de copal puede acelerar los movimientos intestinales, causando malestar estomacal y diarrea.
Otros posibles efectos secundarios son: Vómitos, Erupciones en la piel, Alergia.
El aceite de copaiba está contraindicado en mujeres embarazadas y lactantes.

Alcaravea 1
Alcaravea 2

Carum carvi, comúnmente llamada alcaravea, alcarabia, alcarahueya, carvia, caravai, alcaravia, comino de prado o alcaraveta es una hierba bienal de la familia Apiaceae nativa de Europa, Asia Occidental y África del norte.
Se trata de una planta nativa del oeste de Asia, Centro y sur de Europa y el Norte de África. Su tallo es relativamente pequeño, no superando los 50 centímetros. La apariencia de la planta es muy similar al de las zanahorias, sus hojas son de color verdes y se dividen en pequeños ramos que se describen como si tuvieran aspectos de plumas.
Las flores de la alcaravea son de color blanco, son pequeñas y crecen en conjuntos con forma de abanicos llamados umbelas. Posterior a la floración podemos encontrar sus frutos los cuales son pequeños y largos (entre 3- 6 mm.), de color negro y con surcos que recorren el fruto a lo largo. Los frutos tienen un aroma similar al anís y un sabor picante.
La raíz prolifera en varias raíces principales color ocre o marrón. La raíz es comestible y posee un sabor similar al de las zanahorias.
La colecta de la alcaravea se hace entre los meses de julio y agosto, una vez que han madurado los frutos. Las partes de interés son los frutos y las raíces, estos se colectan y se ponen a secar en la sombra.
La semilla es muy poderosa para reducir la hinchazón de tu estómago y los molestos gases que la producen.
Se trata de la semilla de Alcaravea, es una planta aromática que tiene muchas propiedades medicinales, porque es digestiva, analgésica, antiséptica, antiespasmódica y diurética, entre otros beneficios. Sus semillas, hojas y raíces se usan para tratar problemas de estómago, gases, infecciones de los intestinos y del sistema respiratorio.
También ayudan a estimular la secreción gástrica lo que mejora la función estomacal, aumenta el apetito y fortalecen el sistema inmunológico. Se usan también para combatir el mal aliento, por ello, son un remedio natural y eficaz contra los molestos gases, indigestión y cólicos.
Los gases o flatulencias no son una enfermedad en sí, sino un síntoma de algo que puede ser grave. Dentro del intestino hay bacterias que producen gases compuestos de hidrógeno, dióxido de carbono y metano, y los gases que emiten dependen de la cantidad de bacterias y de los alimentos que comemos. Hay que prestar especial atención a las flatulencias, pues son un signo de que algo no está ocurriendo bien dentro de nuestro organismo y debemos tratarlo a tiempo.
Estos gases se producen también por tragar demasiado aire, intolerancia a algunos alimentos o variación de las bacterias.
Solo necesitas masticar algunas semillas de Alcaravea. Si tienes gases regularmente, consúmelas todas las mañanas y agrégalas a tus comidas. Puedes además tomarlas en un té de forma constante. Para aliviar los cólicos, gases, hinchazón y demás problemas estomacales,
La alcaravea, es una hierba muy conocida en el ámbito culinario como un excelente condimento, aunque también posee diversas propiedades medicinales.
Propiedades terapéuticas
Sus frutos poseen una atractiva concentración de aceites esenciales, además de terpenos como la carvona y el carveno. Su principal uso es como antiflatulencias gracias a sus efectos eupépticos y carminativos que ayudan a mejorar la digestión.
Se recomienda su consumo en casos de digestiones lentas, problemas de gases, espasmos gastrointestinales. También se puede emplear como aperitivo y digestivo, lo cual en conjunto la convierte en una planta que mejora todo el proceso de digestión.
Otro uso conocido de la planta es como condimento para otorgar aroma y un sabor picante a los platillos.
Modo de empleo
Infusión. Se emplean dos gramos de frutos de alcaravea secos. Se colocan en una taza de agua y se ponen a hervir durante 15 minutos. La infusión resultante se filtra y se consume antes de cada comida para fomentar el apetito y mejorar la digestión.
Decocción. Se emplean 45 gramos de frutos secos y se ponen a hervir en 1 litro de agua durante 30 minutos. Esta decocción se filtra y se consume a lo largo del día, un máximo de tres tazas al día. Ayuda a facilitar la digestión y auxilia en casos de digestiones lentas. También se evitan las flatulencias con este remedio.
Polvo. Se prepara a través de la trituración de frutos y raíces secas por partes iguales. Se consume después de las comidas.

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Este poderoso antibiótico natural y antioxidante que es la albahaca, también conocido como (el Rey de las Hierbas).
Planta herbácea, muy olorosa, de tallos ramosos y velludos, hojas pequeñas muy verdes y flores blancas; puede alcanzar 30 cm de altura.
Ocimum basilicum denominada vulgarmente como albahaca o alhábega, es una hierba aromática anual de la familia de las lamiáceas. Nativa de Irán, India y otras regiones tropicales de Asia
Es una de las más antiguas y populares plantas. Está llena de notables fito-nutrientes beneficiosos para la salud.
Esta hierba anual es especialmente cultivada por sus hojas con fines medicinales útiles y semillas. Crece mejor en climas cálidos y tropicales.
Los expertos dicen que hay más de 60 variedades identificadas, pueden clasificarse en tres tipos principales: dulce, púrpura, y el casquillo.
Es mejor cuando se usa fresca, que exuda un aroma dulce, terroso que indica no sólo la promesa de un sabor agradablemente picante, sino una impresionante lista de nutrientes.
La vitamina K, es esencial para la sangre en el proceso de coagulación, y está presente en la albahaca. Sólo 2 cdas. de albahaca proporciona el 29% del valor diario recomendado.
Es rica en vitamina A, betacarotenos, potentes antioxidantes que protegen las células que recubren una numerosa estructura del cuerpo y la sangre, de los dañinos radicales libres.
Ayuda a prevenir el colesterol en la oxidación de la sangre, la arteriosclerosis, ataques al corazón y apoplejía.
Propiedades medicinales de la albahaca
• combate el agotamiento, la depresión, la jaqueca y el insomnio
• es antiespasmódica, digestiva, diurética y carminativa
• es buena contra la inapetencia, los parásitos intestinales y las dispepsias nerviosas
• puede aumentar la secreción de leche de las madres
• disminuye los estados febriles
• excelente para calmar irritaciones cutáneas
• buena para curar laringitis o faringitis
• desinflama aftas y pezones irritados
• combate el acné
• tiene propiedades analgésicas, antisépticas y cicatrizantes
• se le atribuyen características afrodisíacas
• activa el sistema inmunológico
• muy buena contra las inflamaciones osteo-articulares
Beneficios para la salud
Es un potente antioxidante: La albahaca proporciona una excelente protección contra muchos productos químicos, conocidos como la carcinogénesis.
Es un potente antibiótico: La albahaca es un muy potente antibiótico natural, debido a su contenido anti-microbiano. Combina albahaca con un poco de ajo; esta mezcla será uno de los antibióticos más potentes.
Es capaz de limpiar los buques de la sangre: La albahaca es muy buena para limpiar tus arterias del colesterol LDL.
• Esta planta muy saludable también es muy buena para tratar y prevenir muchos problemas de salud, tales como: dolores de cabeza, diarrea, estreñimiento, tos, parásitos, las verrugas, las piedras en los riñones.
….¿ sabías que?……
Estas plantas son fáciles de mantener en interiores y exteriores.
Se puede cortar con tijeras en los ciernes de las cabezas cada vez que aparecen. Cortar debajo de la base de una hoja cerca de la parte inferior de su tallo delgado para mantener su planta completa, y una nueva rama aparecerá.
La albahaca se puede conservar por mucho tiempo colocando a hervir las hojas en agua con un poco de vinagre. Luego exprimirlas bien y colócalas en papel transparente para envolver. Finalmente guarda las en el congelador. Estas podrán durar hasta 10 meses en el congelador.

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Thymus es un género con alrededor de 1500 especies de plantas aromáticas herbáceas y perennes, conocidas comúnmente como tomillo, de la familia de las teneadas. Son nativas de las regiones templadas de Europa, África del Norte y Asia.
Nos ayudan a combatir la artritis, lupus, fibromialgia, vértigo, fatiga crónica y muchos otros padecimientos que pueden limitar nuestras actividades en el día a día.
Propiedades
Digestivo, antiséptico y relajante. El té ayuda a curar el vértigo, la artritis. El tomillo, tomado en infusión, ayuda a aliviar los problemas respiratorios. También es antiséptico y desinfectante gracias a su contenido en timol, (uno de los usos que admite el tomillo, y menos conocido, es utilizarlo como limpiador, añadiendo tomillo al agua caliente y un poco de jabón. Se deja enfriar, y con un pulverizador se rocía la superficie a limpiar). Mezclado con miel, se puede utilizar como desinfectante de heridas. El tomillo tiene propiedades antioxidantes, por su contenido en flavonoides, además de ser una excelente fuente de minerales (calcio, hierro, manganeso) y fibra. Esta planta la podemos utilizar para darle un sabor particular a nuestras comidas, podemos preparar cremas.
Beneficios
• El tomillo tiene efectos terapéuticos, siendo un buen aliado para reducir los síntomas de problemas como asma o bronquitis. Prueba a preparar una infusión de miel, agua, tomillo y un chorrito de zumo de limón.
• Con efectos broncodilatadores.
• Si tienes problemas de digestión, prueba a tomar una infusión de tomillo después de las comidas principales (comida y cena). Añade una cucharadita de tomillo en una taza de agua hirviendo. Dejar enfriar, filtrar y tomar dos veces al día.
• El tomillo también es un buen aliado de la salud femenina, ayudando a aliviar los cólicos menstruales y las molestias del síndrome premenstrual. Asimismo, puede mitigar los síntomas de patologías como artritis, caída de cabello, laringitis, fatiga, estrés o calambres musculares.
• También es bueno para aliviar el estrés.
• Es excelente para controlar la presión arterial, gracias a sus altos niveles de potasio, hierro y calcio.
• Aumenta la producción de glóbulos rojos.
• Contiene muchos antioxidantes bueno para la salud.
• Es rico en vitaminas A, B y C.
• Tiene grandes propiedades antivirales.
• Posee flavonoides, por lo que nos protege de los radicales libres.
• Ayudan a combatir el reuma.
• Por su alto contenido en timol, actúa como desinfectante y anti-hongo.
• Es especialmente efectivo para tratar la artritis reumatoide, el lupus, la fibromialgia, el vértigo, la esclerósis múltiple, la fatiga crónica y la tiroiditis de Hashimoto.
Contraindicaciones
Hay que ser especialmente cuidadosos cuando se utiliza el tomillo como aceite, ya que el exceso de timol puede ser contraproducente. En caso de padecer ulcera, problemas cardiacos o durante el embarazo, es mejor no utilizar el aceite esencial de tomillo.

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El ajo es una planta perteneciente a la familia Allium (cebolla) y está estrechamente relacionada con las cebollas, los chalotes y los puerros. Crece en muchas partes del mundo y es un ingrediente popular en la cocina. La “cabeza” entera recibe el nombre de bulbo de ajo, mientras que a cada segmento se le llama diente. Aproximadamente, hay 10-20 dientes en un solo bulbo de ajo.
Beneficios para la salud y el cuerpo
El ajo puede ayudar en diversas afecciones y problemas tales como:
• Infecciones de levadura y por Candida
• Tordo
• Infecciones por Klebsiella
• Aflatoxicosis
• VIH
• Infecciones por Vibrio
• Infecciones por estreptococos
• Pseudomonas Aerigonosima
• Herpes simplex 1 y 2, parainfluenza tipo 3
• Infecciones ocasionadas por citomegalovirus.
Para el tratamiento de las infecciones por hongos, aplasta 5 dientes de ajo y déjalos durante 15 minutos antes de su consumo para que el vegetal pueda liberar alinasa, una poderosa enzima con propiedades anti-cáncer y propiedades anti-hongos.
El ajo puede masticarse para mejorar los problemas cardiovasculares y mejorar los síntomas de la hipertensión, ya que es capaz de regular la presión arterial alta.
Es capaz de fortalecer el sistema inmunológico, por lo que tu cuerpo será menos propenso a adquirir infecciones y podrá combatirlas de manera eficaz.
Ayuda a cicatrizar mucho más rápido las heridas en el cuerpo, mejora en las funciones hepáticas, renales y es capaz de mejorar el sistema respiratorio.
Es capaz de mejorar la salud de la piel, por lo que se podrá observar lo rápido que el ajo hará que tu piel se vea mas radiante y joven.
El ajo mejora los síntomas de la anemia, además de que sana y pone en correcto funcionamiento el sistema digestivo.
Propiedades
1. El ajo contiene un compuesto llamado alicina, que tiene potentes propiedades medicinales
La mayoría de los efectos que aporta a la salud se deben a uno de los compuestos de azufre que se forma cuando se pica, machaca o se mastica. Este compuesto es conocido como alicina y es el responsable del distintivo olor del ajo, entra en el cuerpo a través del aparato digestivo y viaja por todo el cuerpo, donde emplea sus potentes efectos biológicos.
2. El ajo posee un alto valor nutritivo, pero contiene muy pocas calorías
Una porción de ajo (28 gramos) contiene:
• Manganeso: 23 % de la CDR.
• Vitamina B6: 17% de la CDR.
• Vitamina C: 15% de la CDR.
• Selenio: 6% de la CDR.
• Fibra: 1 gramo.
• Cantidades razonables de calcio, cobre, potasio, fósforo, hierro y vitamina B1.
• Pequeñas cantidades de otros nutrientes: 42 calorías, 1,8 gramos de proteína y 9 gramos de hidratos de carbono.
3. El ajo contiene antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el Alzheimer y la demencia
La oxidación causada por los radicales libres contribuye al proceso de envejecimiento. El ajo contiene antioxidantes que sostienen los mecanismos de protección del cuerpo contra la oxidación. Se ha demostrado que las dosis elevadas de suplementos de ajo aumentan las enzimas antioxidantes del ser humano, además de reducir considerablemente el estrés oxidativo en personas con hipertensión.
Los efectos combinados de reducción de colesterol y presión sanguínea, así como las propiedades antioxidantes, pueden ayudar a prevenir enfermedades cerebrales comunes como el Alzheimer y la demencia
4. El ajo mejora los niveles de colesterol, lo que puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas
El ajo puede disminuir el colesterol total y LDL. Para aquellas personas con colesterol alto, los suplementos de ajo pueden reducir el colesterol total y/o LDL aproximadamente en un 10-15 %. Por el contrario, no se observan cambios en los niveles de colesterol HDL y triglicéridos.
5. Los compuestos activos del ajo pueden reducir la presión sanguínea
Las enfermedades cardiovasculares, como los infartos o los derrames cerebrales, son las que más muertes causan en el mundo. La presión sanguínea elevada, o hipertensión, es una de las causas más importantes de estas enfermedades. Diversos estudios en seres humanos han demostrado que los suplementos de ajo tienen un impacto significativo cuando se trata de reducir la presión sanguínea en personas con hipertensión.
El extracto de ajo envejecido en dosis de 600-1500 mg fue eficaz a la hora de reducir la presión sanguínea durante un periodo de 24 semanas (la cantidad de alicina necesaria equivale a cerca de 4 dientes de ajo al día).
6. El ajo puede combatir enfermedades, incluido el resfrío común
Una dosis elevada de extracto de ajo (2,56 gramos al día) puede reducir el número de días de enfermedad por resfrío o gripe. Los suplementos de ajo ayudan a prevenir y reducir la gravedad de enfermedades comunes como la gripe o el resfriado común en un 63 %.
7. Comer ajo puede ayudar a desintoxicar el cuerpo de metales pesados
En dosis elevadas, se ha demostrado que los compuestos de azufre contenidos en el ajo protegen contra el daño en los órganos derivados de la toxicidad de los metales pesados. Un estudio reveló que el ajo disminuía los niveles de plomo en la sangre en un 19 %. También redujo muchos signos clínicos de toxicidad, incluidos dolores de cabeza y presión sanguínea.
8. El ajo puede mejorar la salud ósea
Un estudio en mujeres menopáusicas reveló que una dosis diaria de extracto de ajo seco (equivalente a 2 gramos de ajo crudo) reducía significativamente un indicador de deficiencia de estrógeno, el ajo puede tener efectos beneficiosos en la salud ósea de las mujeres. Se ha demostrado que alimentos como el ajo y las cebollas poseen efectos beneficiosos en la osteoartritis.
9. Los suplementos de ajo pueden mejorar el rendimiento atlético
Tradicionalmente, se usaba en las civilizaciones antiguas para reducir la fatiga y mejorar la capacidad laboral de los trabajadores. Muy en particular, se administraba a los atletas olímpicos en la Antigua Grecia.
10. El ajo puede prolongar tu vida
Dados los efectos beneficiosos del ajo en los factores importantes de riesgo como la presión sanguínea, tiene sentido decir que el ajo puede prolongar tu vida.

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En la antigüedad (5000 años antes de Cristo y desde Oriente) se conocían las propiedades medicinales del vinagre de manzana y se utilizaba en el tratamiento y prevención de muchas enfermedades.
Como tantas otras cosas, quedó olvidado por mucho tiempo cuando el hombre centró su atención en los medicamentos desarrollados con tecnología de laboratorio.
En esta época en la cual muchos de nosotros hemos dejado re-encantarnos con la naturaleza, el vinagre de manzana ha vuelto a ocupar un lugar importante en el botiquín naturista que cada vez más adeptos tiene en todo el mundo. Se considera que el vinagre de manzana puede ser un gran remedio de rescate.
El vinagre de manzana es una bebida muy versátil para la salud; destacamos la presencia de ácido acético, ácido málico (quien brinda sabor), minerales y oligoelementos como el calcio, fósforo, sodio, hierro, cobre y, especialmente potasio, y vitaminas como el ácido nicotínico, la riboflavina (B2) o el betacaroteno (pro vitamina A).
Hemos destacado la riqueza en potasio cuya deficiencia habitual en la alimentación actual puede provocar retardo en el crecimiento, estreñimiento, insomnio o irritabilidad nerviosa.

Propiedades y beneficios

• Depura los intestinos y evita las fermentaciones intestinales (por el ácido málico).
• Mejora la digestión facilitando la acción de las enzimas.
• Ayuda a moderar el apetito.
• Su contenido en ácido málico ayuda a movilizar y eliminar las grasas que no son útiles para el organismo.
• Acelera la combustión de grasas facilitando la pérdida de peso.
• Estimula la diuresis sin que perdamos el equilibrio del potasio y ayuda a alcalinizar nuestro Ph sanguíneo)
• Por su aporte nutritivo podemos considerarlo un buen remineralizante.
• Por su riqueza en betacaroteno ayuda a proteger la piel y las mucosas; alivia las inflamaciones o las quemaduras superficiales.
• Es un excelente componente de muchas fórmulas naturales de belleza.
• Tradicionalmente se ha utilizado como coadyuvante en el tratamiento de la angina de pecho, la artritis, el asma, la fiebre del heno, la hipertensión, todo tipo de enfermedades respiratorias, el hipo o los calambres.
• Además de su uso en medicina y cosmética humanas, el vinagre de manzana se utiliza como complemento en el tratamiento de numerosas enfermedades animales.
• Remedio natural contra la celulitis
• Reduce los niveles de colesterol en la sangre
• Actúa como tonificante cerebral, por su alto contenido de fósforo
• Ayuda a quienes deseen perder peso, actuando como emulsificador y antioxidante sobre las grasas, siendo útil en los regímenes para el control de peso y celulitis.
• La lecitina y el Vinagre de Manzana tienen INOSITOL, que es un poderoso movilizador y eliminador de grasas, el Vinagre las disuelve, la Lecitina las metaboliza y el Inositol las transporta.
Como dosis general y a modo orientativo, se recomienda una o dos cucharadas de postre en un vaso de agua al cual puede incorporársele una cucharadita de miel para aumentar las propiedades nutritivas de esta preparación (se bebe dos o tres veces al día). También puede agregarse una cucharada sopera de vinagre de manzana, y otro tanto de miel si se desea, en un litro de agua y servirlo como bebida diaria en reemplazo de jugos industriales o refrescos.